Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sohmet
Журнал
29 сен 14
Sohmet- Журнал, 29 сен 14
Параметры Пользователя Sohmet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2014
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2014:
1454 ккал
Жир: 40,16г | Белк: 100,96г | Углев: 178,10г.
Завтрак:
Шоколадная Запеканка с Вишней в Мультиварке, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Кедровые Орехи.
Обед:
Бразильские Орехи, Шоколадная Запеканка с Вишней в Мультиварке, Яблоко, Куриная Грудка Запеченная, Перловая Каша.
Ужин:
Сады Придонья Сок Яблоко-Груша, Dymatize Казеин, Valio Gefilus Кефирный 1%, Beerka Анчоус, Фруктовый Лед.
Перекус/Другое:
Банан, Фармстандарт Феррогематоген, Орехи Кешью, Good Food Бразильский Орех.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Sohmet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю