steve J J- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя steve J J | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

106,0 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

930 ккал

Жир: 45,27г | Белк: 54,76г | Углев: 83,29г. Завтрак: Crownfield Milled Linseed with Sunflower Seeds, Pumpkin Seeds, Goji Berries & Chia Seeds, Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries, Fat Free Greek Yoghurt. Обед: Cherry Tomatoes. Ужин: Toasted Multigrain Bread, Mattessons Turkey Rashers. Перекус/Другое: Mixed Nuts in Shell, Lidl Black Olives, Satsuma. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steve J J-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steve J J- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

steve J J-Изменение Веса