alexxspb- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя alexxspb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

2037 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 173,03г | Углев: 139,59г. Завтрак: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. После Завтрака: Протеин Кокосовый Крем, Овсяное Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог 5%, Банан. Полдник: Heinz Соевый Соус Классический, Выборжец Фриллис, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Ужин: ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Перекус/Другое: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, MD Lab Immortal Bubble Gum. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexxspb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexxspb- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

alexxspb-Изменение Веса