IrinaDuplex- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя IrinaDuplex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1452 ккал

Жир: 66,42г | Белк: 85,50г | Углев: 133,94г. Завтрак: Окское Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%. Обед: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Индилайт Вырезка из Индейки, Картофель Отварной. Ужин: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Белебеевский Сыр Купеческий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Перекус/Другое: Село Зелёное Молоко 0,5%, Банан, Smartbar Банан в Темной Глазури. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaDuplex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaDuplex- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

IrinaDuplex-Изменение Веса