brunet1910- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

2928 ккал

Жир: 59,75г | Белк: 219,31г | Углев: 373,37г. Завтрак: Lidl Bułka Fitness, FruVita Jogurt Truskawkowy Protein, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Halina Płatki Owsiane Błyskawiczne, Vitanella Protein Napój Mleczny Waniliowy, Diamant Cukier Biały, Valio Profeel Protein Snack Vanilla. Ужин: Oltom Leniwe Kluski, Diamant Cukier Biały. Перекус/Другое: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Leibniz Minis Choco. подробнее ...

6412 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса