Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Соляник
Журнал
11 янв 22
Светлана Соляник- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя Светлана Соляник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня возращаюсь в режим,а вчера были вафли 😜
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1818 ккал
Жир: 60,95г | Белк: 148,14г | Углев: 179,58г.
Завтрак:
ВкусВилл Хурма, Индилайт Кампана, Глобус Рулет Сырный с Травами, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ultimate Nutrition Омега 3, Мирролла Омега 3 Концентрат, Макдоналдс Кофе Черный, Dr. Oetker Желатин Пищевой.
Обед:
Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Добрынинский, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
Акконд Конфеты Оригинальные Астрон, ВкусВилл Десерт Черная Смородина, Простоквашино Творог Обезжиреный.
подробнее ...
2270 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Соляник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю