Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ana!!!!!!
Журнал
11 янв 22
ana!!!!!!- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя ana!!!!!!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1465 ккал
Жир: 49,78г | Белк: 84,34г | Углев: 164,96г.
Завтрак:
Pingo Doce Pão de Cereais Ancestrais, Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Lactolus Leite Magro.
Обед:
Canja de galinha.
Ужин:
Lidl Arroz de Pato.
Перекус/Другое:
Nestlé Bombons Caja Roja, Oreo Oreo, Lidl Iogurte Líquido Magro .
подробнее ...
1569 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ana!!!!!!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю