Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Oксана_
Журнал
11 янв 22
_Oксана_- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя _Oксана_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Врываюсь в этот год спустя длительное время перерыва😆🎄Пожелайте удачи мне🤞🏼Вес в одежде,ибо я спешу на работу🏃🏽♀️
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
940 ккал
Жир: 30,17г | Белк: 59,98г | Углев: 110,31г.
Завтрак:
Сахар, Чай, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Тунец в Воде (Консервы).
Ужин:
Жар Пицца Пицца Итальянская, Чай с Сахаром.
Перекус/Другое:
Кофе, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Oксана_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю