nastas'ya_🏃‍♀️- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя nastas'ya_🏃‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1617 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 61,95г | Углев: 203,17г. Завтрак: Компот, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Обед: Компот из Сухофруктов, Капустный Салат, Рис Отварной, Суп с Фрикадельками. Ужин: Салат из Помидоров, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Компот, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вареное Яйцо, Рот Фронт Халва Глазированная, Чай Несладкий. подробнее ...

Поддержка

nastas'ya_🏃‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю