Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joe4831
Журнал
10 янв 22
joe4831- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя joe4831
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
135,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1201 ккал
Жир: 79,38г | Белк: 82,71г | Углев: 53,19г.
Завтрак:
Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Butter, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Coffee, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Publix Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet).
Обед:
Prego Traditional Spaghetti Sauce, Sola Golden Wheat, American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g).
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joe4831-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю