alicelscruz- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя alicelscruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy for reach my goals today. Every step counts. 🦾

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1288 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 109,06г | Углев: 102,67г. Завтрак: Egg, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Обед: Broccoli , Costco Angus Beef Patties. Ужин: Pears , Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Butternut Winter Squash , Red Sweet Pepper, White Rice. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Strawberries , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese. подробнее ...

2916 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

12 hours standing ? Wow !

10 янв 22 написано членом: MattRide

Yes, It counts through the 18 hours I'm awake. But I don't how precise it is. I get many alarms during the day on my watch saying to stand up 😅

11 янв 22 написано членом: alicelscruz

I also have an alarm setup for being sedentary. it vibrates and it somehow forces me to stand up & do something ~ marvelous invention.

13 янв 22 написано членом: MattRide


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicelscruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicelscruz- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

alicelscruz-Изменение Веса