alenabgk- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

2058 ккал

Жир: 105,42г | Белк: 152,57г | Углев: 130,22г. Завтрак: Банановый Пудинг, Настоящий Торт Брауни Банановый, Русское Море Икра Красная Лососевая , Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Авокадо. Обед: Slim Dream Конфитюр Солнечное Манго, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые), Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Бри. Ужин: АО Тандер Яблоко, Маслины, Цезарь Салат, Vici Креветки Очищенные. подробнее ...

4104 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса