Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_oimari
Журнал
10 янв 22
_oimari- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя _oimari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
589 ккал
Жир: 19,59г | Белк: 33,10г | Углев: 74,75г.
Завтрак:
Pão Caseiro, Café com Açúcar, Ovo (Inteiro).
Обед:
Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Cenouras, Abóbora, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango.
Ужин:
Aveioca Salgada.
Перекус/Другое:
Maçã.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_oimari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю