Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayobyo123
Журнал
11 янв 22
ayobyo123- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя ayobyo123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
2205 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 86,79г | Углев: 325,97г.
Завтрак:
네스카페 수프리모 커피믹스, 청정원 포도잼, 식빵 토스트, 우유, 사과.
Обед:
곰국, 배추김치, 풀무원 로스팅 짜장면 파기름.
Ужин:
돼지고기볶음, 오징어젓갈, 밥, 시금치된장국.
Перекус/Другое:
롯데 가나초코바 아몬드, 황성주 황성주 국산콩 두유 검은콩, 귤, 소와나무 체다치즈, 우유.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayobyo123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю