Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geribear55
Журнал
10 янв 22
geribear55- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя geribear55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
676 ккал
Жир: 34,12г | Белк: 74,14г | Углев: 16,93г.
Завтрак:
International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Sugardale Thin Sliced Bacon, Best Choice Medium Eggs, Coffee.
Обед:
Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Cooked Asparagus.
Ужин:
Decaffeinated Coffee, 1st Phorm Level-1.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Geribear55 your coming down the ladder nicely
11 янв 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geribear55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю