natkuleshova- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1302 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 93,31г | Углев: 128,28г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, 365 Дней Молоко 1,5%, Now Foods Омега-3, Каша овсяная 187гр. Обед: Баклажаны с овощами 150/2021, Лапша 308гр. Ужин: ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Фермерская Коллекция Творог 1,8%. Перекус/Другое: 365 Дней Молоко 1,5%, Плов 208гр, Киприно Сыр Лайт 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса