Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
10 янв 22
natkuleshova- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1302 ккал
Жир: 46,17г | Белк: 93,31г | Углев: 128,28г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, 365 Дней Молоко 1,5%, Now Foods Омега-3, Каша овсяная 187гр.
Обед:
Баклажаны с овощами 150/2021, Лапша 308гр.
Ужин:
ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Фермерская Коллекция Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
365 Дней Молоко 1,5%, Плов 208гр, Киприно Сыр Лайт 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю