Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sohmet
Журнал
28 сен 14
Sohmet- Журнал, 28 сен 14
Параметры Пользователя Sohmet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2014
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2014:
1546 ккал
Жир: 45,17г | Белк: 131,05г | Углев: 161,90г.
Завтрак:
Хлебцы Ржаные Ростовские Экстра, Каждый День Вишня Замороженная, Грецкие Орехи, Миндаль, Яйцо Всмятку.
Обед:
Шоколадная Запеканка с Вишней в Мультиварке.
Ужин:
Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Мёд, Яблоко, Морковь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сгущенка.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Sohmet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю