Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
28 сен 14
bcbickford- Журнал, 28 сен 14
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2014
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2014:
2097 ккал
Жир: 90,91г | Белк: 134,94г | Углев: 195,98г.
Завтрак:
Banana, Strawberries, Knudsen JUST CRANBERRY JUICE, Gaspari Nutrition MyoFusion Probiotic Series - Milk Chocolate.
Обед:
Clancy's Corn Chips, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza.
Ужин:
Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Ortega Original Taco Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Old El Paso Yellow Corn Taco Shells.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Smooth Peanut Butter (with Salt), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю