Aarhonda- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

WW scale returned, balance scale 142

67,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1013 ккал

Жир: 44,97г | Белк: 90,68г | Углев: 71,54г. Завтрак: Egg. Обед: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. Ужин: Kroger 100% Grated Parmesan Romano Cheese, Garlic , Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Kroger Low Fat Ricotta Cheese, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Luigi Vitelli Crushed Tomatoes, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar, Pistachio Nuts, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса