Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
10 янв 22
lara.suhareva- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1397 ккал
Жир: 79,08г | Белк: 75,52г | Углев: 101,32г.
Завтрак:
Помидоры, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дымов Сосиски Говяжьи, Dan Cake Тостовый Хлеб.
Обед:
Каждый День Сметана 15%, Пироговый Дворик Уха по-Фински, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Киви, Свекла Вареная, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Останкино Окорок Сырокопчёный .
Перекус/Другое:
Капучино.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю