Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wldwds
Журнал
10 янв 22
wldwds- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя wldwds
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1820 ккал
Жир: 93,15г | Белк: 113,48г | Углев: 129,35г.
Обед:
Breakfast Burrito.
Ужин:
Sweet and Sour Sauce, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Trader Joe's English Cucumber.
подробнее ...
3182 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 5 часа, Беговая Дорожка - 15 минуты, Работа - 3 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wldwds-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю