lalconp- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя lalconp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

63,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1090 ккал

Жир: 36,40г | Белк: 80,32г | Углев: 102,14г. Завтрак: Hacendado Barra de Pan, Café con Leche, Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva. Обед: Patatas Cocidas, Luengo Lentejas con Arroz y Verduras , Pescado al Horno o Hervido. Ужин: Calabacín, Pescado Plancha. Перекус/Другое: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Natural 0%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lalconp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lalconp- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

lalconp-Изменение Веса