Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jona677
Журнал
10 янв 22
jona677- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя jona677
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1164 ккал
Жир: 36,11г | Белк: 88,18г | Углев: 121,70г.
Завтрак:
Caffè Latte, Biscotto Integrale.
Обед:
Tonno in Olio (in Scatola), Carote Bollite, Patata Bollita.
Ужин:
Pane Comune, Insalata Mista Verde, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Dimmidisì Vellutata di Zucca e Carote.
Перекус/Другое:
Esselunga Noci in Guscio, Doemi Biscotti Integrali senza Zucchero, Caffè Latte.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jona677-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю