Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana-1981
Журнал
10 янв 22
svetlana-1981- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя svetlana-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10 января нет чувства насыщения. хочу проследить закономерность ли это ? и может связано с циклом
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
2710 ккал
Жир: 75,55г | Белк: 167,51г | Углев: 347,07г.
Завтрак:
Яблочный Крамбл, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Меридиан Мидии в Рассоле, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Обед:
Седьмой континент Хурма, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вологодское Яйцо, Макароны Отварные, Папа Может Ветчина Филейная, АТБ Скумбрия Соленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красный Октябрь Шоколад Алёнка.
Ужин:
Магнит Банан, Блины на Кефире, Молоково Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Радужная Форель (Выращиваемая), Папа Может Ветчина Филейная, Соевый Соус, Глобус Треска Жареная , Рис Вареный, Седьмой континент Хурма, Кетчуп, Сити Гурмэ Треска Жареная, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю