Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daa Lyz
Журнал
10 янв 22
Daa Lyz- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя Daa Lyz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
69 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
803 ккал
Жир: 24,73г | Белк: 25,86г | Углев: 127,99г.
Завтрак:
Cebolas, Chá (Infusão), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coentro, Tomates, Suco de Limão, Hortifruti Abacate.
Обед:
Quero Seleta de Legumes, Salada de Folhas, Camil Arroz Preto, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Legumes Cozidos, Yoki Grão de Bico Cozido, Salada de Folhas, Batata Bolinha.
Перекус/Другое:
Morangos, Banana Prata, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Aurora Suco de Uva Integral, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Curcuma, Kero Coco Água de Coco (200ml), Vis Vitalis Açaí em Pó.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daa Lyz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю