Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desireewalters
Журнал
07 апр 11
desireewalters- Журнал, 07 апр 11
Параметры Пользователя desireewalters
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up 2, disappointed but not discouraged
125,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2011:
1186 ккал
Жир: 32,91г | Белк: 51,65г | Углев: 186,32г.
Завтрак:
Trim Plan Meal Replacement - Chocolate.
Обед:
Turkey Bacon Club Sandwich.
Ужин:
vegetarian pizza, PC Blue Menu Lemon Poppy Seed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
peanut butter and chocolate chewy bar.
подробнее ...
3607 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
sad that it took me out of the orange :(
07 апр 11 написано членом:
desireewalters
Don't be sad... My weight can do that just evaluate what you ate. Did you have something really salty, etc? I had movie popcorn and gained 4 pounds but got them off quickly just by increasing my water intake buyer a though!! You can do it!!!!
07 апр 11 написано членом:
Kjxoxo1
it's ok! i can gain 2 from eating out. my body is very sensitive to eating out and sodium. you're doing so great!
07 апр 11 написано членом:
tashaz01
Thanks for the boost guys. I dont plan to let a bad week defeat me...instead i just decided to take advantage of the sunshine and did a 4.9km walk/jog in 45min....so i will celebrate that today instead of worrying what the scale says :)
07 апр 11 написано членом:
desireewalters
Drinking lots of water can help flush out salt that is lurking in your body.
07 апр 11 написано членом:
BekkaL85
Hang in there :)
07 апр 11 написано членом:
1tarheelfan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desireewalters-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю