Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lessya_sweet
Журнал
10 янв 22
lessya_sweet- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя lessya_sweet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1266 ккал
Жир: 47,84г | Белк: 80,46г | Углев: 126,93г.
Завтрак:
Кофе, Увелка Каша Овсяная с Яблоком.
Обед:
Сыр Моцарелла, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вареное Яйцо, Помидоры Черри.
Ужин:
Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Куриный Бульон, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Борщ с Курицей, Мандарины.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lessya_sweet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю