Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вита Чередникова
Журнал
10 янв 22
Вита Чередникова- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя Вита Чередникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1563 ккал
Жир: 57,43г | Белк: 104,31г | Углев: 154,11г.
Завтрак:
Лето Укроп Свежий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мягкие Хлебные Палочки.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Националь Манная Крупа, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский".
Ужин:
Красная Цена Блинчики с Мясом, Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вита Чередникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю