Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksandr Bondarenko
Журнал
10 янв 22
Aleksandr Bondarenko- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1006 ккал
Жир: 55,46г | Белк: 52,53г | Углев: 72,89г.
Завтрак:
Curtis Чай Зеленый, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Простоквашино Сметана 15%, Купино Творог 5%.
Обед:
Чай, Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом.
Ужин:
Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Coca-Cola Кола Лайм, Жареное Яйцо, Жако Жевательный Мармелад, Любятово Галеты Классические, Каждый День Курага, Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Озерский Сувенир Ядра Орехов Миндаля.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю