Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
10 янв 22
kinkom- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
2206 ккал
Жир: 118,59г | Белк: 117,40г | Углев: 169,80г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Всмятку, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Волков Рыба Запечённая с Картофельным Пюре, Волков Сельдь под Шубой.
Ужин:
Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей.
Перекус/Другое:
Лента Банан, Рафаэлло Конфета , Клементины.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю