Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChrisRapha
Журнал
03 янв 22
ChrisRapha- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя ChrisRapha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1452 ккал
Жир: 53,20г | Белк: 167,40г | Углев: 77,40г.
Завтрак:
UCC 黑咖啡.
Обед:
萬歲牌 沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋.
Ужин:
Subway 嫩蛋餅, Subway 蜂蜜芥末醬 (21克), Subway 素食蔬菜潛艇堡, Notorious 芝麻乳清.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChrisRapha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю