yoomtree- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя yoomtree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1574 ккал

Жир: 83,80г | Белк: 100,13г | Углев: 110,48г. Завтрак: 단호박찜, Bob's Red Mill 아마씨가루, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 누티바 치아씨드, 말린 호박씨, 삶은 계란, 아보카도, 방울 토마토, 딸기, BelGioioso 리코타치즈, 양배추. Обед: cascadian farm 코코넛캐슈그래놀라, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 인테이크 소이밀크, 소고기패티, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, Bob's Red Mill 소이 프로틴 파우더, 누티바 치아씨드, 말린 호박씨, Quaker 오트밀 오리지널, 인테이크 소이밀크, 사과, 달걀. Ужин: 돼지고기김치찌개, 밥, 콩나물무침, 시금치나물, 청국장찌개. Перекус/Другое: 롤케이크. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoomtree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoomtree- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

yoomtree-Изменение Веса