Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoomtree
Журнал
10 янв 22
yoomtree- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя yoomtree
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1574 ккал
Жир: 83,80г | Белк: 100,13г | Углев: 110,48г.
Завтрак:
단호박찜, Bob's Red Mill 아마씨가루, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 누티바 치아씨드, 말린 호박씨, 삶은 계란, 아보카도, 방울 토마토, 딸기, BelGioioso 리코타치즈, 양배추.
Обед:
cascadian farm 코코넛캐슈그래놀라, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 인테이크 소이밀크, 소고기패티, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, Bob's Red Mill 소이 프로틴 파우더, 누티바 치아씨드, 말린 호박씨, Quaker 오트밀 오리지널, 인테이크 소이밀크, 사과, 달걀.
Ужин:
돼지고기김치찌개, 밥, 콩나물무침, 시금치나물, 청국장찌개.
Перекус/Другое:
롤케이크.
подробнее ...
2094 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoomtree-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю