Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Magu 49
Журнал
09 янв 22
Magu 49- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя Magu 49
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1014 ккал
Жир: 53,51г | Белк: 69,23г | Углев: 77,23г.
Завтрак:
Tea (Brewed), Coffee (Instant Powder), Beatrice 2% Milk, Costco Seasoned Rotisserie Chicken.
Обед:
Mastro Genoa Salami, Carbonaut Keto Bread, Egg, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Costco Multigrain Ciabatta Buns, Emmi Emmentaler Cheese, Philadelphia Cream Cheese Original.
Ужин:
Vegetable Soup (Home Recipe), Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Sunrise Firm Tofu.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Three Berry Blend, Almonds.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Magu 49-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю