larilyn- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1660 ккал

Жир: 98,75г | Белк: 101,46г | Углев: 107,31г. Завтрак: Havarti Cheese, Granny Smith Apples, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened). Обед: Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Broccoli. Ужин: Granny Smith Apples, Leek Soup - Magical Cleansing. Перекус/Другое: Kroger Crunchy Peanut Butter, Peanuts, Walnuts, Sugared or Glazed Doughnuts, Beef Broth (Home Recipe), Cooked Green Cabbage, Butter, Rye Bread, Kroger Crunchy Peanut Butter, Peanuts, Bacon. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса