Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elivae
Журнал
09 янв 22
elivae- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя elivae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1783 ккал
Жир: 98,06г | Белк: 108,05г | Углев: 111,31г.
Завтрак:
Кировхлебпром Хлеб Великорецкий, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Ёбатон Печенье в Глазури, Орехи Кешью, Ашан Кокосовая Стружка, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 9%.
Ужин:
Лента Винегрет Классический, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elivae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю