Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
09 янв 22
maki_cha- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1398 ккал
Жир: 27,25г | Белк: 143,69г | Углев: 154,85г.
Завтрак:
プロテインスムージー(オールブラン).
Обед:
無印良品 かぼちゃとさつまいものポタージュ, オリーブオイル, カボチャ, 胸肉のつくね, マリンフード ヘルシースライス, イオン はんぺん.
Ужин:
ごま油, 大根, イチビキ からし酢みそ, 生協 さしみこんにゃく 青のり, 卵, 永谷園 松茸の味お吸い物, セメント.
Перекус/Другое:
UCC コーヒーフレッシュ, 森永 クックゼラチン, UCC BLACK 無糖, トップバリュー カフェオレ カロリーハーフ, やおきん 蒲焼さん太郎, サーモンの刺身, サツマイモ, セブン-イレブン 7カフェ ホットコーヒーR, 日本ルナ イーセイスキル プレーン.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю