Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexxspb
Журнал
09 янв 22
alexxspb- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя alexxspb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
2076 ккал
Жир: 123,22г | Белк: 121,90г | Углев: 106,87г.
Завтрак:
Активия Йогурт без Добавления Сахара, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Любятово Хлопья Мультизлаковые.
После Завтрака:
Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной.
Обед:
Миндаль Миндаль.
Полдник:
Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Гарибальди Филе Индейки, Акашево Филе Цыпленка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Bombbar Кремовая Фисташка.
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexxspb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю