Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
09 янв 22
nestlar- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
522 ккал
Жир: 12,47г | Белк: 38,19г | Углев: 36,27г.
Завтрак:
Energy Diet Коктейль "Латте".
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Сити Гурмэ Треска Жареная.
Перекус/Другое:
Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), NL International Смузи Киви-Сельдерей, Спартак Шоколад Пористый Горький, Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю