lady_sher- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя lady_sher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1438 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 100,85г | Углев: 90,82г. Завтрак: Сыр Российский, Омлет или Яичница. Обед: Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Ужин: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Зеленые Оливки. Перекус/Другое: Bacardi Ром Bacardi, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lady_sher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lady_sher- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

lady_sher-Изменение Веса