Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
09 янв 22
ritiko_s- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
2153 ккал
Жир: 68,26г | Белк: 60,87г | Углев: 336,82г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Ирга, Смак Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Панкейки, RIOBA Джем Лесная Ягода, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Винегрет, Лаваш, Седьмой континент Хурма.
Ужин:
Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мандарины.
Перекус/Другое:
Просто Повидло Яблочное, Панкейки, Parmalat Биойогурт Безлактозный Манго.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю