Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksawatari
Журнал
09 янв 22
ksawatari- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя ksawatari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1151 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 70,64г | Углев: 109,27г.
Завтрак:
薄切りハム, 卵, 伊藤ハム 厚切りピザトースト.
Обед:
明治 スライスチーズ, 卵, 伊藤ハム 厚切りピザトースト.
Ужин:
ほうれん草, 日清食品 カップヌードル 辛麺.
Перекус/Другое:
サケのくんせい(スモークサーモン), ほうれん草.
подробнее ...
1885 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksawatari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю