catela85- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя catela85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1115 ккал

Жир: 72,13г | Белк: 43,18г | Углев: 76,76г. Завтрак: Aceite de Oliva, Tostadas, Dolce Gusto Café con Leche. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Salsa César, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Ужин: Gallo Tallarines, Hacendado Pesto Alla Genovese, Endibias, Zanahoria, Brócoli. Перекус/Другое: Lidl Gazpacho Tradicional. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: eliptica - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catela85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catela85- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

catela85-Изменение Веса