resaamanda- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя resaamanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

942 ккал

Жир: 21,88г | Белк: 46,12г | Углев: 153,31г. Завтрак: Buah Naga, Tropicana Slim Susu Kental Manis, Roti Gandum. Обед: Saori Saos Tiram, Kaldu Jamur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Ужин: Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Nasi Merah. Перекус/Другое: Telur, Roti Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

resaamanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

resaamanda- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

resaamanda-Изменение Веса