Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joruso62
Журнал
08 янв 22
joruso62- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя joruso62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
1750 ккал
Жир: 53,22г | Белк: 76,78г | Углев: 232,85г.
Завтрак:
Café con Leche, Pan Blanco.
Обед:
Peras, Paella.
Ужин:
Hacendado Fruta Variada, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ametller Origen Tortilla de Alcachofa, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria.
Перекус/Другое:
Bizcocho.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joruso62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю