wizpop- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя wizpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

112,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1647 ккал

Жир: 73,25г | Белк: 92,07г | Углев: 147,56г. Завтрак: Tea with Milk, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Marmite Marmite, Tea with Milk, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Ужин: Asda Fat Free Greek Yogurt, Asda Baby Carrots & Petits Pois, McCain Roast Potatoes, Waitrose British Chicken Cajun Marinated Breast Fillets, Schwartz Cheddar Cheese Sauce, Cooked Cauliflower (from Fresh). Перекус/Другое: McVitie's Shortbread, Quality Street Chocolates, Tesco Mince Pies. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wizpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wizpop- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

wizpop-Изменение Веса