Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
08 янв 22
ilkasofia- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
54 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
1810 ккал
Жир: 51,32г | Белк: 62,87г | Углев: 278,94г.
Завтрак:
Mandarina Ilka , Peras, Nescafé Café Mokaccino, La Especial Mani con Pasas.
Обед:
Bimbo Pan Blanco Tajado, Latti Flan de Leche con Sabor a Caramelo, Lentejas Crudas , Papa Cocida, Pulpo, Pay de Piña.
Ужин:
Bimbo Pan Blanco, Justo y Bueno Queso Mozarella Tajado, PAN Harina de Maíz Blanco, Nescafé Café Vainilla.
Перекус/Другое:
Colombina Galleta de Chocolate , Pepito Yogurt, Colombina Choco Break (1).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю