Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heatherboardman
Журнал
08 янв 22
heatherboardman- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя heatherboardman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
1513 ккал
Жир: 44,78г | Белк: 72,64г | Углев: 207,43г.
Завтрак:
Bananas , Tesco Strawberries, Quaker Oat So Simple Protein Golden Syrup.
Обед:
Sainsbury's Smoked Back Bacon, Hovis Soft White Medium.
Ужин:
Tesco Sage & Onion Stuffing Mix, Tesco Yorkshire Pudding, Brussels Sprouts (Frozen) , Sainsbury's Carrots, Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh), Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Ferrero Ferrero Rocher, Morrisons Cheese Curls (14g).
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heatherboardman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю