Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sivva223
Журнал
08 янв 22
Sivva223- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя Sivva223
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😭😭😭
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
2722 ккал
Жир: 109,40г | Белк: 137,12г | Углев: 296,27г.
Завтрак:
Saga Herbata Owocowa, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Placki Serowe.
Обед:
Chleb IG, Benecol Klasyczny , Szynka, Jovi Jogurt Pitny Truskawka-Kiwi.
Ужин:
Melvit Mąka Żytnia Razowa, Zott Jogurt Naturalny, Zupa Grzybowa.
Перекус/Другое:
Jabłko, Włoszczowa Twaróg Półtłusty , Jajko na Twardo, Danone Activia Jagoda Siemię Lniane, Chleb IG, Benecol Klasyczny , Seko Ryba po Hawajsku, Hochland Ser Tost, Bułka z Ziarnami.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nie pocieszyło mnie to 😂 Kurna ale pilnuje michy i idą ostre ćwiczenia, więc nie kumam tego
08 янв 22 написано членом:
Sivva223
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sivva223-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю