chmonchik- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя chmonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ещё 2 кг в плюсе, но я их «сделаю»💪

105,9 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1955 ккал

Жир: 81,69г | Белк: 99,47г | Углев: 209,49г. Завтрак: Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный. Обед: Перекресток Багет, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Рассольник. Ужин: Говядина Постная, Лечо, Яблоко, Апельсин, Гречка Отварная, Мералис Джем, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Хуторок Творожная Масса с Изюмом 15%. Перекус/Другое: Snickers Minis. подробнее ...

39 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chmonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chmonchik- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

chmonchik-Изменение Веса