LianaSwetlowa- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя LianaSwetlowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1598 ккал

Жир: 77,17г | Белк: 95,09г | Углев: 129,62г. Завтрак: Оливковое Масло, Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Обед: Говяжьи Фрикадельки, Капуста Тушеная, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре, Царицыно Колбаса Полукопченая, Лента Багет Французский. Ужин: Говяжьи Фрикадельки, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Апельсин, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LianaSwetlowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LianaSwetlowa- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

LianaSwetlowa-Изменение Веса